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隧道分公司舉辦健身指導培訓

作者:丁楊    部門:綜合辦公室    發表日期:2012-04-18    瀏覽次數:5295

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    4月18日,隧道分公司特邀西安體育學院健身教練武洋(全國健身先生冠軍)對員工業余體能鍛煉進行指導。
    為更好地加強分公司文化建設,進一步推動職工豐富的業余文化生活,全面發展職工的身體素質、心理素質、 增進身心健康。教練武洋對健身器材的使用方法、保護方法及合理的營養飲食等方面進行了指導,并對有些員工的身體素質進行了單獨指導。
    此次活動使員工掌握了體育鍛煉的基本技能。了解體育對人的全面發展及增強體質、提高健康水平的作用,培養員工良好的體育行為,養成自覺鍛煉的習慣并逐步形成終身愛好。
 

 

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